صحتك النفسية مهمة – تعزيز التوعية بالصحة النفسية مع فيدا للفنادق والمنتجعات وفيو في عالم اليوم المليء بالمشاغل والأحداث المتتالية، غالبًا ما ننسى مدى أهمية الصحة النفسية. قد نتحدث كثيرًا عن الحفاظ على اللياقة البدنية والصحة الجسدية، ولكن ماذا عن الصحة النفسية؟ الحقيقة أن التوتر والقلق والإرهاق العصبي قد يكونوا حولنا في كل مكان، وهي مشاعر أكثر شيوعًا مما نعتقد، وحان الوقت لإعطاء الأولوية للصحة النفسية بقدر ما نولي الاهتمام للصحة البدنية. في أكتوبر، تعاونت فيو فيتنس وفيدا للفنادق والمنتجعات لاستضافة حدث “كسر الصمت” الذي يركز على زيادة الوعي بالصحة النفسية للرجال. تهدف هذه الفعالية إلى إنشاء مساحة يمكن للرجال من خلالها مناقشة الصحة النفسية بحرية واتخاذ خطوات إيجابية تساعدهم على الشعور بالتحسن جسديًا ونفسيًا. هذا الحدث بأكمله مكرس لإعطاء الأولوية للجسد والعقل من خلال أنشطة ممتعة ومحفزة، سواء بتخفيف التوتر أو بمجرد الاسترخاء لبعض الوقت لتصفية الذهن من كل ما يقلقه. يوم الصحة النفسية للرجال: حدثٌ ذو أثر يدوم في العاشر من أكتوبر، ستنظم فيو حدثًا حصريًا بمناسبة يوم الصحة النفسية للرجال بالتعاون مع سكوات وولف. يسعى الحدث إلى كسر الوصمة المرتبطة بالصحة النفسية للرجال من خلال النقاشات المفتوحة والأنشطة المتعلقة بالعناية بالنفس، ويوفر بيئة يتم فيها تقدير الصحة النفسية والتوعية بأهمية الاعتناء بها. يهدف هذا الحدث أيضًا إلى إنشاء مجتمع من الرجال الذين يشعرون بالدعم، حيث لا نسعى لأن يكون مجرد يوم أو فعالية عابرة، بل نهدف أن يستمر أثره على المدى الطويل. تدعم فيدا للفنادق والمنتجعات هذه المبادرة بتقديم قسائم خاصة للمشاركين، مما يجعل هذا اليوم أكثر إفادة. أبرز تفاصيل هذا الحدث: اليوغا مع شروق الشمس(٦:٠٠ صباحًا): ابدأ اليوم بممارسة يوغا هادئة لتعزيز السلام في الجسم والعقل. حوار مع ستيفن غيليسبي (٦:٤٥ صباحًا): سيشارك مدير العمليات في فيو رؤيته حول العلاقة بين اللياقة البدنية والصحة النفسية. كلمة رئيسية للدكتورة سميثا برابهاكار (٧:٠٠ صباحًا): ستتحدث الدكتورة برابهاكار، واحدة من أبرز المتخصصين في الصحة النفسية في البلاد، عن قضايا الصحة النفسية التي يواجهها الرجال في جلسة تفاعلية تعتمد على الأسئلة والأجوبة. جلسة علاج بالصوت (٧:٢٥ صباحًا): لإنهاء الفعالية بطريقة مريحة، ستقام جلسة علاج بالصوت لمساعدة الحاضرين على التخلص من التوتر. هل تشعر بالرغبة في الانضمام وأن تكون جزءًا من هذا الحدث؟ قم بزيارة موقع فيو أو اتصل على ٨٠٠ لحجز مكانك. احرص على حجز مكان لنفسك مبكرًا، حيث أن الأعداد محدودة! فيدا للفنادق والمنتجعات: ملاذ متكامل من الراحة والرفاهية تلتزم فيدا للفنادق والمنتجعات بتعزيز الرفاهية بشكل عام في جميع أنشطتها، باعتبارها داعمة للصحة النفسية والجسدية باستمرار. تستند فلسفتنا إلى خلق توازن بين الاسترخاء واللياقة البدنية وصفاء الذهن، مما يجعلنا الشريك المثالي لمثل هذه الفعاليات. عروض الراحة والرفاهية من فيدا للفنادق والمنتجعات جلسات يوغا مُجددة للطاقة: تقدم فيدا للفنادق والمنتجعات جلسات يوغا تجدد الصحة العقلية والجسدية في جميع فروعها. وبصفتها علامة تجارية صديقة للحيوانات الأليفة، يُرحب بالحيوانات الأليفة في هذه الجلسات، حيث يمكن أن تلعب دورًا كبيرًا في تحسين شعور الأفراد بالسلام والراحة. على سبيل المثال، نظمت فيدا للفنادق والمنتجعات سابقًا فعالية يوغا مع الجِراء، لتبرز كيف يمكن للحيوانات الأليفة المساهمة في الاسترخاء والسعادة. ن خلال رعاية حدث يوم الصحة النفسية للرجال، تقوم فيدا للفنادق والمنتجعات و فيو بالتأكيد على التزامهما بتعزيز الصحة النفسية والجسدية في الإمارات. سواء من خلال أنشطة مثل اليوغا، التأمل، أو مجرد الاسترخاء في محيطها الفاخر، تضمن فيدا للفنادق والمنتجعات أن كل زائر يمكنه العثور على شكل الراحة والرفاهية الذي يناسب أسلوب حياته. في النهاية: لماذا سيكون من الأفضل أن تحضر؟ تعزيز الوعي: يهدف هذا الحدث إلى رفع الوعي بالصحة النفسية للرجال، مما يمكّن الضيوف من مناقشة صحتهم النفسية بحرية والحصول على المساعدة عند الحاجة. تجربة حصرية للتعافي والاسترخاء: يمكن للمشاركين الاستفادة من مزيج خاص من الأنشطة المتعلقة بالصحة النفسية والجسدية، بما في ذلك النقاشات التي يقودها الخبراء، وجلسات اليوغا، والعلاج بالصوت. دعم فيدا للفنادق والمنتجعات: تدعم فيدا للفنادق والمنتجعات هذه الفعالية بتقديم قسائم تشجع الضيوف على مواصلة رحلتهم نحو العافية والراحة. ينبّهنا هذا الحدث إلى أن الصحة النفسية يجب أن تُعالج على مدار اليوم، وليس في يوم واحد فقط. ستلهمك تفاصيل هذه الفعالية لإدراج العناية بصحتك النفسية في روتينك اليومي من خلال الأنشطة المتنوعة، أو توجيهات الخبراء، أو ببساطة اغتنام الفرصة لإجراء محادثة بحرية. لمزيد من المعلومات، يمكنك الاطلاع على مواقع سكوات وولف وفيو. كما يمكنك اكتشاف كل ما تقدمه فيدا للفنادق والمنتجعات من أجل التوعية بالصحة النفسية.